Lista usług

Trening medyczny

Trening medyczny

Problemy

This is some text inside of a div block.

Efekty

Przywrócenie sprawności fizycznej
Wzmocnienie mięśni
Profilaktyka urazu
Zwiększenie zakresu ruchomości
Poprawa mobilności

Opis

Trening medyczny jest połączeniem treningu motorycznego z fizjoterapią, stanowi pierwszy etap kontynuacji rehabilitacji. Głównym założeniem jest zwiększenie motorycznej kontroli ciała poprzez ćwiczenia angażujące całe łańcuchy mięśniowe, a nie tylko wyizolowane partie.

Pierwszy krok to zdiagnozowanie funkcjonalnej dysfunkcji narządu ruchu. Następnie ustalany jest indywidualny plan treningowy, dzięki któremu zbudujemy świadomość własnego ciała, wycofamy nieprawidłowe wzorce ruchowe oraz utrwalimy prawidłowe funkcje.
 
Cele treningu:

  • przygotowanie organizmu do powrotu do czynności dnia codziennego (np. po kontuzji czy operacji),
  • przygotowanie organizmu do powrotu do uprawianej przed kontuzją aktywności sportowej,
  • zwiększenie efektywności treningu sportowego,
  • poprawa techniki potrzebnej do uprawiania ulubionej dyscypliny,
  • zmniejszenie przeciążeń, a co za tym idzie prawdopodobieństwa kontuzji.

Trening odbywa się w kameralnej salce gdzie jesteś sam na sam z fizjoterapeutą aby osiągnąć Twój cel! 

Warianty i ceny

1 trening
180
Pakiet 5 treningów
850
Pakiet 10 treningów
1600
Cena:  
 zł
Umów się na zabieg
Trening medyczny
Klikając "Akceptuj", wyrażasz zgodę na przechowywanie plików cookie na Twoim urządzeniu w celu usprawnienia nawigacji w witrynie, analizy korzystania z witryny i pomocy w naszych działaniach marketingowych. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności.